⭐️ Страх перед экзаменами? Знакомо многим. На новой лекции психолог Татьяна Мунн расскажет, как справляться с эмоциями и стрессом от учёбы. Встречаемся 25 августа в 17:00 в пойме реки Чермянки (Юрловский проезд, дом 8). ❔ О чём будет лекция? О том, как эмоции влияют на память, концентрацию и результат. Вы получите техники, которые помогают снижать тревогу и учиться эффективнее. Спокойствие станет вашим инструментом для лучшего обучения. 😃 Лекция пройдёт в рамках проекта Мэра «Лето в Москве». Вход свободный, регистрация не требуется. #ЛетоВМоскве 📲 МЫ В MAX 📲
https://t.me/kdcpolarniy/1034Advertise on this channel
Sign up to book placements and manage campaigns in the advertiser cabinet.
Escrow-protected deal — pay only after the ad is published.
Open ПОЛЯРНЫЙ | Культурно-досуговый центр on Telegram
Jump straight to @kdcpolarniy on Telegram. Adstail opens it in a new tab so your stats session stays intact.
Polar is a modern cultural and leisure center in Moscow offering versatile spaces for self-expression, learning, and inspiration. The channel features updates on events, workshops, and facilities available for rental, ranging from concert halls to intimate meeting rooms.
vs last week
Reach (week avg) ÷ subscribers
Average for the past 7 days
19 this week
Average comments per month
Average reactions per month
Updated Aug 11, 2026, 3:14 AM UTC
Trends
How subscribers, reach and posts change over time.
Subscribers
Reach
Posts
Latest post
Top post (last 30 days)
Frequently Asked Questions
Quick answers about advertising on ПОЛЯРНЫЙ | Культурно-досуговый центр.